Perda de Peso 700 Kcal 5 Dias Completos

ref.: Perda de Peso 700 Kcal 5 dias
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O programa Perda de Peso 5 dias é composto por Café da Manhã, Lanche da Manhã, Almoço, Lanche da Tarde e Jantar. Com ele você emagrece sem precisar fazer dietas malucas ou passar fome ;) e recebe o plano alimentar com as refeições certas para cada dia da semana para você não perder tempo. É indicado para quem busca perder peso com saúde e tem pouco tempo para curtir a vida. Assim todo o trabalho pesado é com a gente e você aproveita o seu tempo com que realmente te deixa feliz.Tudo o que você precisa para seguir um plano alimentar saudável de forma fácil e saborosa.

de R$355,10 por R$266,33

Dia 1	Café da Manhã	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
735,5 Kcal	EMPADA DE FRANGO FUNCIONAL 100 G	BARRA DE CEREAL	STROGONOFF DE FRANGO AO LEITE DE AMENDOAS 150G ARROZ INTEGRAL 100 G BROCOLIS 100G	MIX NUTS GOLDEN 30 G	CREME DE MORANGA COM GENGIBRE 300G
Dia 2	Café da Manhã	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
737 Kcal	MINICOXINHA DE FRANGO 4 UNIDADES	MIX NUTS GOLDEN 30 G	PEITO DE FRANGO DESFIADO DO CHEF 150 G MORANGA EM LASCAS 100 G ZUCCHINI REFOGADA 100 G	MIX NUTS GOLDEN 30 G	CREME DE ERVILHA 300 G
Dia 3	Café da Manhã	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
727 Kcal	CREPE FUNCIONAL DE FRANGO 100 G	BARRA DE CEREAL	CARNE DE PANELA 100G ARROZ COM CASTANHAS E ERVAS 100 G COUVE REFOGADA 100G	MIX NUTS GOLDEN 30 G	SOPA DE LEGUMES COM FRANGO E QUINOA 300 G
Dia 4	Café da Manhã	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
757 Kcal	EMPADA DE FRANGO FUNCIONAL 100 G	MIX NUTS GOLDEN 30 G	FRANGO COM ABACAXI PICANTE 130G PURÊ DE MORANGA 100 G MIX DE LEGUMES NA WOK I 100 G	MIX NUTS GOLDEN 30 G	CREME DE ERVILHA 300 G
Dia 5	Café da Manhã	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
650 Kcal	MINICOXINHA DE FRANGO 4 UNIDADES	MIX NUTS GOLDEN 30 G	FILÉ DE ST. PETER GRELHADO 100G PURÊ DE BATATA DOCE 100G ZUCCHINI REFOGADA 100G	MIX NUTS GOLDEN 30 G	CREME DE COUVE FLOR 300 G

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Descrição

Perda de Peso 700 Kcal 5 Dias Completos

O programa Perda de Peso, é indicado para quem busca emagrecimento. Tudo o que você precisa para seguir um plano alimentar saudável de forma fácil e saborosa.

CARACTERÍSTICAS DO PROGRAMA:

- Preparações para todas as refeições do dia (café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar), exceto bebidas*.

- Apenas carnes magras.

- Legumes, oleaginosas, cereais integrais e orgânicos na sua composição.

- Almoço e jantar Low Carb.

- Sem glúten e lactose nas preparações.

- SUGESTÃO: Água mineral com e sem gás, chás gelados, café com adoçante podem ser consumidos a vontade durante o dia.

*Na falta de algum item do programa, iremos substituir por um similar

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