Vida Saudável - 5 Dias (R$18,80 por refeição)

ref.: vida-saudavel
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Aderir a um estilo de vida saudável inclui a busca por saúde preventiva, boa nutrição, controle do peso, recreação, exercícios físicos regulares e evitar substâncias nocivas ao organismo. Pensando nesse contexto criamos o Programa Estilo de Vida Saudável que proporciona uma alimentação sadia, através do consumo de alimentos ricos em micronutrientes essenciais como vitaminas, minerais, compostos antioxidantes, macronutrientes como proteínas, carboidratos complexos, gorduras boas.

de R$376,40 por R$319,94

Dia 1	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
1248 Kcal	SUCO PRENSADO A FRIO DETOX - 300ML 1 UNIDADE	FRANGO EMPANADO FUNCIONAL – 130gr ARROZ INTEGRAL – 100 gr COUVE REFOGADA – 100gr	EMPADA FUNCIONAL DE CARNE 100gr	FILÉ DE ST PETER GRELHADO – 120gr PURÊ DE BATATA DOCE- 100GR BRÓCOLIS A VAPOR – 100gr
Dia 2	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
1180 Kcal	BARRA DE CEREAL - 1 UNIDADE	ESCONDIDINHO DE CARNE DE PANELA COM AIPIM- 300GR MIX DE LEGUMES NA WOK II – 100gr	PROBALL DE FRANGO 150g	FILÉ DE FRANGO GRELHADO -100gr NHOQUE DE BATATA DOCE E ESPINAFRE AO SUGO – 160gr ARROZ DE COUVE FLOR – 100gr
Dia 3	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
1196 Kcal	SUCO PRENSADO A FRIO PÚRPURA - 300ML 1 UNIDADE	FILÉ DE ST PETER COM CROSTA DE AMENDOAS E AVEIA- 100gr ARROZ INTEGRAL – 100 gr ZUCCHINI REFOGADA – 100gr	EMPADA FUNCIONAL DE FRANGO 100gr	PEITO DE FRANGO DESFIADO DO CHEF – 150gr BATATA DOCE AO FORNO- 100gr COUVE REFOGADA– 100gr
Dia 4	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
1162 Kcal	BARRA DE CEREAL - 1 UNIDADE	HAMBURGUER DE CARNE – 100g NHOQUE DE BATATA DOCE AO PESTO – 150g MIX DE LEGUMES NA WOK II – 100gr	COXINHA FUNCIONAL DE FRANGO 100 gr	STROGONOFF DE CARNE AO LEITE DE AMÊNDOAS– 150gr ARROZ INTEGRAL – 100gr MIX DE LEGUMES NA WOK I – 100gr
Dia 5	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
1196 Kcal	SUCO PRENSADO A FRIO FRESH - 300ML 1 UNIDADE	FILÉ DE FRANGO AO MOLHO DE ESPINAFRE- 130gr ARROZ INTEGRAL COM LINHAÇA E ALHO-PORÓ – 100gr ZUCCHINI REFOGADA – 100gr	PROBALL DE FRANGO 150gr	SOPA DE LEGUMES, FRANGO E QUINOA 300G

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Descrição

Vida Saudável - 5 Dias (R$18,80 por refeição)

CARACTERISTICAS DO PROGRAMA:

- Preparações para as seguintes refeições do dia: lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar.

- Carnes magras.

- Legumes, frutas, oleaginosas na composição.

- Carboidratos complexos.

- Teor de sódio reduzido.

- Ingestão normocalórica.

- Sem glúten nas preparações.

OBS: NÃO ESTA INCLUIDO O DESJEJUM NESSE PROGRAMA.

*Na falta de algum item do programa, iremos substituir por um similar

MODO DE PREPARO
Este produto pode ser aquecido
MICROONDAS OU BANHO MARIA
*Instruções no rótulo do produto

Informações Nutricionais

Quantidade	4900g
Contém Glúten	Não
Contém Lactose	Não
Contém Whey	Não
Valor Energético	Não
Carboidratos	Não
Proteínas	Não
Gorduras Totais	Não
Gorduras Saturadas	Não
Gorduras Trans	Não
Fibras Alimentares	Não
Sódio	Não