Fitness Masculino - 5 Dias (R$21,32 por refeição)

ref.: fitness-masculino-5-dias
Pontos: 10
Disponibilidade: Em estoque

Nosso programa Fitness Masculino, é indicado para quem faz atividade física e busca uma alimentação saudável, pobre em gorduras e rica em proteínas de alto valor biológico.

R$522,00

Dia 1	Café da Manhã	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
1702 KCAL	SUCO DETOX PRENSADO A FRIO - 300ML 1 UNIDADE COXINHA DE FRANGO - 100gr	MIX NUTS	2 FILÉ DE FRANGO GRELHADO – 200gr 2 PURÊ DE BATATA DOCE – 200gr BRÓCOLIS A VAPOR – 100gr	PROBALL DE FRANGO 150G	2 HAMBURGUER DE FRANGO – 200G MIX DE LEGUMES NA WOK II – 100gr
Dia 2	Café da Manhã	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
1253 KCAL	SUCO FRESH PRENSADO A FRIO - 300ML 1 UNIDADE EMPADA DE FRANGO – 100gr	OLEAGINOSAS 20G	FRANGO AO MOLHO DE ESPINAFRE -130gr 2 PURÊ DE MANDIOCA – 200gr MIX DE LEGUMES NA WOK I – 100gr	EMPADA DE CARNE 100G	2 FILÉ DE FRANGO GRELHADO – 200gr COUVE-FLOR REFOGADA – 100gr COUVE REFOGADA – 100gr
Dia 3	Café da Manhã	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
1642 KCAL	SUCO PÚRPURA PRENSADO A FRIO - 300ML 1 UNIDADE COXINHA DE FRANGO - 100gr	MIX NUTS	2 PEITO DE FRANGO DESFIADO DO CHEF – 300gr ARROZ INTEGRAL – 100 gr	PROBALL DE FRANGO 150G	2 HAMBURGUER DE FRANGO- 200gr ZUCCHINI REFOGADA – 100gr
Dia 4	Café da Manhã	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
1337 KCAL	SUCO PRENSADO A FRIO VERDE - 300ML 1 UNIDADE PROBALL DE FRANGO 150G	OLEAGINOSAS 20G	2 FILÉ DE ST PETER GRELHADO 200G 2 BATATA DOCE AO FORNO – 200gr MIX DE LEGUMES NA WOK I – 100gr	CREPE DE CARNE 100G	2 FILÉ DE FRANGO GRELHADO – 200gr MIX DE LEGUMES NA WOK II – 100gr
Dia 5	Café da Manhã	Lanche da Manhã	Almoço	Lanche da Tarde	Jantar
1498 KCAL	SUCO DETOX PRENSADO A FRIO - 300ML 1 UNIDADE COXINHA DE FRANGO - 100gr	BARRA DE CEREAL - 1 UNIDADE	2 HAMBURGUER DE FRANGO- 200gr ARROZ INTEGRAL – 100gr BRÓCOLIS A VAPOR – 100gr	PROBALL DE FRANGO 150G	2 HAMBURGUER DE FRANGO – 200G MIX DE LEGUMES NA WOK I – 100gr

2 Avaliações / Escreva um comentário

Descrição

Fitness Masculino - 5 Dias (R$21,32 por refeição)

Nosso programa Fitness Masculino, é indicado para quem faz atividade física e busca uma alimentação saudável, pobre em gorduras e rica em proteínas de alto valor biológico.

CARACTERISTICAS DO PROGRAMA:

- Preparações para todas as refeições do dia (café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar).

- Rico em proteínas.

- Apenas carnes brancas (frango e peixes).

- Legumes, frutas, oleaginosas e carnes magras na composição.

- Sem carboidratos no jantar.

- Sem glúten nas preparações.

Elaborado pela Nutricionista Michele Valenti CRN2 7007

*Na falta de algum item do programa, iremos substituir por um similar

MODO DE PREPARO
Este produto pode ser aquecido
MICROONDAS OU BANHO MARIA
*Instruções no rótulo do produto

Informações Nutricionais

Quantidade	Não
Contém Glúten	Não
Contém Lactose	Não
Contém Whey	Não
Valor Energético	Não
Carboidratos	Não
Proteínas	Não
Gorduras Totais	Não
Gorduras Saturadas	Não
Gorduras Trans	Não
Fibras Alimentares	Não
Sódio	Não